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どうも、プロアクアリストの轟元気（@ordinaryaqua）です。
本記事ではストレングス・ファインダー2.0を使って「自分の強みを知る方法」をご紹介します。
「あなたの強みはなんですか」
こう聞かれてパッと答えられる人は少ないのではないでしょうか？
面接など、ここぞというタイミングで聞かれる質問だけに困ったことがある方も多いはず。
ストレングス・ファインダーという「強みを探す自己診断ツール」を使うことでこの悩みを解決できます。
自分の強みを知るということは「自分を活かす方法を知る」ということです。
私は努力をするなら「強みが活かせる方法、状況」で行うべきだと考えています。
時間、予算、労力などかけられるコストが限られているからです。
今現在「仕事が上手くいかない」という方はもしかしたら、強みを活かせていないのかもしれません。
ストレングス・ファインダーは有料ですが、客観的に強みを知るツールとして私が現在もっともおすすめするものです。
100%正確結果とはいかないかもしれませんが、取っ掛かりのない状況で「自分探し」をするよりは、ずっと効率の良い方法と考えていますよ。
興味のある方はぜひご覧ください。
プロアクアリスト
轟元気
とどろきげんき
業界歴19年の中堅。現在は有限会社エイチ・ツーに所属し埼玉県坂戸市にあるアクアリウムショップ「e-scape」の店長をしています。本ブログ、Ordinary-Aquariumでは「水草水槽の知識」を中心に今までの経験を基にした実践的な知識、技術を初心者の方にも分かりやすく解説しています。プロフィール詳細／リンク、転載、引用について
ストレングス・ファインダーとはアメリカのギャラップ社が開発した「自己診断ツール」です。
ネット上で177個の質問に答えることで「自分の強みとなりうる資質」を客観的に知ることができます。
資質は34個に分類され、その中の上位5つが「あなたの強みの資質」ということになります。
ギャラップ社は80年以上に渡りデータを収集し、ストレングス・ファインダーを受講した人は全世界で2200万人（日本人は80万人くらい）以上います。
フォーチュン（アメリカのビジネス雑誌）に掲載されるような大企業も採用する信憑性の高いデータなので、履歴書等に記載しても通用すると思います。
私は「自己診断」のようなテストが好きなのですが、今まで受けた中でも「ストレングス・ファインダー」が一番しっくりきました。
- 自分の強みを客観視したい
- 自分の弱みを客観視したい
- 相性の良い資質を知りたい
- 性格診断をしたい
- 履歴書の参考にしたい
ストレングス・ファインダーはこのようなことが知りたい方に特におすすめです。
ストレングス・ファインダーで分類されるのはこちらの34個の資質です。
診断をすると、こちらの中から上位5つがあなたの強みとして導き出されます。
各資質は大きく分けると4つの領域に分かれています。
- 人間関係構築力
- 戦略的思考力
- 影響力
- 実行力
各資質はこちらの4つの領域に分けられます。
簡単に説明すると次のような感じです。
チームを団結させる強力な人間関係を構築するのに役立つ資質
- 適応性
- 親密性
- 共感性
- 調和性
- 個別下
- 運命思考
- 成長促進
- ポジティブ
- 包容
情報を取り入れ、分析し、より適切な判断を下すのに役立つ資質
- 戦略性
- 学習欲
- 収集心
- 未来志向
- 原点思考
- 分析思考
- 内省
- 着想
主導権を握り、はっきりと意見を表明し、確実に他の人の耳を傾けさせるのに役立つ資質
- 活発性
- 司令性
- 社交性
- 競争性
- 自己確信
- 最上志向
- コミュニケーション
- 自我
物事を成し遂げるのに役立つ資質
- 達成欲
- 規律性
- 責任感
- 公平性
- 慎重さ
- 目標志向
- 回復志向
- アレンジ
- 信念
- 書籍を購入し付属のアクセスコードを使う（公式HPにて）
- 公式HPより直接アクセスコードを購入
- スマホアプリ
ストレングス・ファインダー2.0はこちらの3つの方法で受けることができます。
上位5位のみ知りたい方は「書籍を購入してアクセスコードを使う方法」がおすすめです。
34全ての資質を知りたい方は「公式HPより直接アクセスコードを購入する方法」が割安なのでおすすめですよ。
質問が177と多く、20~30分くらいかかるので、スマホアプリよりもPCを使って受けることをおすすめします。
アクセスコード付きの書籍を購入して受ける方法です。
書籍巻末に袋とじがあり、その中にアクセスコードが記載されています。
そのコードを公式HPにて入力することで受験することができますよ。
書籍のアクセスコードの場合、上位5つの資質のみ知ることができます。
最初から34すべての資質が知りたい方は、「公式HPより直接アクセスコードを購入する方法」が割安なのでおすすめですよ。
アクセスコードは一度しか使えません。古本の場合、アクセスコードが使われている可能性が高いので新しい本を購入しましょう。
- 上位5つの資質を知りたい（3000円）
- 34にアップグレード（6990円）
- 34全ての資質を知りたい（8450円）
※価格は2023年6月7日のものです
上位5位の資質を知りたい方は書籍のアクセスコードを使う方が割安。
最初から34の資質すべてを知りたい方は公式HPからアクセスすると割安です。
スマートフォンにてアプリを使い受験する方法です。
iOS、Androidの両端末に対応しています。
アプリはApp Store(iPhone)、Google Playストア(Android)からインストールできます（ダウンロードは無料）。
「ストレングス・ファインダー2.0」にて検索してみてください。
アプリで診断後、公式HPにて詳細な分析レポートを見ることができますよ。
長めの文章なのでPCにてチェックされることをおすすめします。
参考までに私の診断結果の1部を公開します。
こちらが私のストレングス・ファインダーの結果です。
- 内省
- 最上志向
- 着想
- 戦略性
- 達成欲
こちらが私の強み。
「普段から無意識レベルで行っていること」というニュアンスですね。
上位5つに3つ「戦略的思考力」が入っていますね。
こんな感じにそれぞれの資質は詳細な分析結果がでます。
これで「内省」全体の20%くらいの量です。
これが5つ分しっかりとありますよ。
私の場合、34資質を開放しているのですべて見ることができます。
- 考えること、熟考すること、思案することが好き
- どのようなトピックや状況でも明確にして説明することができる
- 読書に強い関心がある
- 人が興味を持つものを見つけるのが得意
- 一人の時間が必要
- 個人、グループを成長させる手段として長所に着目する
- 優れたものを最高レベルのものに変えるよう努力する
- 時間制限がある方が力を発揮できる
- 期日を重視する
- 才能や才覚を生かせる機会をできる限り多く見つようとする
- 新しいアイデアを考えることが好き
- 異なる視点から物事を見るのが好き
- 一見共通点のない事柄にも関連性を見出すことができる
- 物事を体系的に研究する
- 物事を論理的に評価する
- 前進するために様々な選択肢を想定する
- いかなる状況においても、問題点、解決策を素早く考えることができる
- 意思決定が早い
- 物事に繰り返し現れるパターンを見つけることができる
- 過去に行ったことの単純な繰り返しにはほとんど興味を示さない
- 基本的に働き者
- ハードワークに耐えることができる
- 多忙で生産的であるほど満足感を得られる
- スケジュール通りに完了することに関して厳格
- 強い知識欲があり、収集したデータの価値を強く信じている
上位5位ほどではないけれど、普段から強みとして現れている資質です。
「より意識的に生活することで、さらに強みを活かせるようになる」みたいなニュアンスです。
- 誠実である
- 親密な人間関係を好む
- 友人と協力することで満足感を得られる
- アイデアを実行することで物事を進める
- すぐに行動することを望む
- あなたのエネルギーは伝染し人を惹きつける
- 過去について考えることを好む
- 歴史を遡ることで現在を知る傾向がある
- 過去と現在を見極める能力がある
- 未来について語ることで他の人にエネルギーを与える
- 未来で起こり得ることに触発される
- 先見力がある
- 物事のつながりを信じている
- 偶然は無いと信じている
- あらゆるでき事に意味があると信じている
普段からほとんど現れていない資質「＝私の弱点」となる部分。
成長の妨げになる可能性があるというニュアンスです。
- 自分の進展を人と比べる傾向がある
- コンテストで勝つために相当量の努力をする
- 人の輪から外れている人を気遣う
- 相手を受け入れる力が強い
- 人と意見が一致していることを好む
- 異なる意見でも一致する点を探す傾向がある
私のストレングス・ファインダーには、上位10位までに5つ「戦略的思考力」の資質が入っています。
このことから私は、
「情報を取り入れ、分析し、より適切な判断を下すこと」が得意と言えそうです。
- 読書などで新しい知見を仕入れる
- 一人の時間に自問自答
- 新しいアイデアを出す
- それを実現するための方法を考える
- 基本的に弱点は無視して、長所を活かす方法を考える
これが普段の私の考え方です。
場合にもよりますが、まとめるとだいたいこんな感じになりますね。
上位5つの資質とリンクしていて納得をしました。
ブログと相性が良さそうでよかったです笑
- 人に無関心
- 考え方が抽象的すぎる
- 考えに至った経緯を説明してほしい
こんな感じのことをよく注意される人生です。
どうやら、上位の資質と相反している弱点のようですね。
・人に無関心 → 一人で考える時間が必要
・考え方が抽象的すぎる → フワッとした段階でもアイデアを出してしまう
・考えに至った経緯を説明してほしい → 周りから見ると単なる「思いつき」に見える？
こんな感じでしょうか。
- 一人の時間が必要なタイプであると知ってもらう
- アイデアはよく練ってから話す
- 結論だけでなく考えに至った経緯まで説明する
このような努力が私には必要なのだと言えそうです。
たしかに、出したアイデアはすぐに行動に移したタイプなので、「人を置いてけぼりにしている」的なことを言われることが多い人生な気がします。
また、もっとも下位の資質である「調和性」は「着想」の資質と強く反発していることが分かりました。
「意見の一致を好む調和性 ⇔ 新しいアイデアを常に探す着想」
私が苦手とする部分をフォローしてくれる「仲間やパートナー」を見つけることも重要と言えそうですね。
嫁さんに結果を見せたら「知ってた」という回答をいただきました！
今回はストレングス・ファインダー2.0を使って「自分の強みを知る方法」を解説しました。
ずっと自分と向きあって生きてきたわけですが、いざ「あなたの強みはなに？」と聞かれてすぐに答えられる人は少ないと思います。
そこに答えられるようになるだけで一歩有利だと思いますよ。
また、自分の強みを知ることで「自己肯定感」を得られますので、自信が無くて悩んでいる方は助けになるかもしれませんね。
ぜひ、自分の強み探しの参考にしてください。
単純に元気になるためにストレングス・ファインダーを受けてみてもよいかもしれませんね！
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